ئەرا کەسەیلیگ هەمیشە هەس وە سەردی کەن
2023-09-19T13:18:46+00:00
شەفەق نیوز/ کەسەیلیگ هەس هەمیشە هەس وە زقوم کەن وەبی ئەوەگ ئاگادار بوون هووکاریگ تەندروسی هالەپشت ئی سەردیە.
ماڵپەڕ "الیوم السابع" لە باوەتیگ تەندروسی باس لەو هووکارەیلە کردیە کە بوودە مدوو وە وەردەوامی هەسکردن وە سەرما:
١.بەرزەوبوین پلەی گەرمی : تەو نیشانەی چەندین جویر بیماریە و پێویست وە چارەسەر کەێد.
٢. خەراوی گەردین خوین: بوودە هووکار هەسکردن وە سەرما وە تایبەت لە دەس و کلگ و قول و کلگەیلی.
٣. کەمەوبوین غودەی دەرەقی: بەش پێویست هۆڕمۆن وەرهەم نیەترێد بوودە هووکار یەواش بوین پرۆسەی لەش.
٤. کەمی کێش لەش: هووکاری کەمی رێژەی بوودە مدوو هەسکردن وە سەرما.
٥. کەمی ئاسن: خڕۆکە سووڕەگان خوێن جویر پێویست نیەێد بەرهەم و کاریگەری بەد لە گواستنەوەی ئۆکسجین کەێد، هەس شەکەتی و کەمخەوی کریەد.
