سەوزە کاریگەری ئەرێنی لەبان تەندروسی دڵ دروسکەێد

شەفەق نیوز/ توێژینەوەیگ زانستی لەی دویاییە دەریخستە رووژانە خواردن سەوزە کاریگەری ئەرینی لەبان تەندروسی دڵ و خوینبەرەیل دروسکەێد.

گۆڤار" European Journal of Nutrition" دیاریکردیە ئەرا  لێکۆڵینەوەیگ هاوبەش زانایەیل ئوسترالیا و دانیمارک کردنەسێ دەریخستیە خواردن   سەوزەیل جویر سپێناخ، برۆکلی، جەرجیر، کاهو، وەشیوەیگ وەرچەو رخداری تویشهاتن وە  رەقبوین خوینبەرەل و بیماریەیل دڵ و خوینبەرەسل کەمەوکەێد.

وەپای گۆڤارەگە، توێژەرەیل وشکنین ئەرا  کاریگەرییە تەندروستییەیل ڤیتامین K1 کردنە کە لە سەوزەیل هەس  ئەنجامەیل دەریخستنە کە خواردن بەردەوام ئێ ڤیتامینە پەیوەنی وە کەمبوین  ئەستووری دیوارەیل خوێنهێنەر کارۆتید دیرێد  کە نیشاندەریگ سەرەکییە ئەرا رەقبوین خوێنبەرەیل، لە وەرانوەر بوودە هووکار   کەمبوین رخداریەیل بیماریەیل دڵ و خوینبەرەیل وە گشتی.