دراسة: الوحدة تزيد تسارع الشيخوخة وخطر الوفاة

شفق نيوز- متابعة

ربطت دراسة علمية نُشرت في مجلة "Health Psychology" بين الشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية وتسارع الشيخوخة البيولوجية، فضلاً عن ارتفاع خطر الوفاة المبكرة، مشيرة إلى أن اجتماع العاملين قد يضاعف آثارهما الصحية السلبية.

وشملت الدراسة 309 آلاف و746 شخصاً، بمتوسط عمر بلغ 56 عاماً، خضعوا للمتابعة الصحية لمدة 14.4 عاماً في المتوسط، إذ استخدم الباحثون استبيانات لتقييم مستويات الشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية، ثم قارنوا النتائج بمؤشرات العمر البيولوجي للمشاركين.

وأظهرت النتائج أن كلاً من الشعور بالوحدة وقلة التواصل الاجتماعي يرتبطان بتسارع الشيخوخة البيولوجية، فيما كانت الآثار الصحية أكثر وضوحاً لدى الأشخاص الذين عانوا من العاملين معاً.

كما وجد الباحثون ارتباطاً بين العزلة الاجتماعية والشعور بالوحدة وارتفاع خطر الوفاة لأي سبب؛ إذ ارتبطت كل نقطة إضافية على مقياس العزلة الاجتماعية بزيادة الخطر بنسبة 13.9%، مقابل 8.9% لكل نقطة إضافية على مقياس الشعور بالوحدة.

وكشف تحليل جيني إضافي أن الشعور بالوحدة قد يؤدي دوراً في تسريع الشيخوخة البيولوجية، في حين ارتبط الانتظام في ارتياد النوادي أو الصالات الرياضية، فضلاً عن المشاركة في الشعائر الدينية، بانخفاض خطر الشيخوخة المبكرة.

وأشار الباحثون إلى أن تسارع الشيخوخة البيولوجية قد يفسر جزئياً العلاقة بين الوحدة وارتفاع معدلات الوفاة.